Corsi di danza

Le lezioni non richiedono propedeuticità e sono adatte a chiunque, anche a chi non ha mai danzato...  senza limiti di età. Non è richiesta alcuna preparazione fisica.

Oltre alle lezione collettive e agli stage, è possibile prenotare lezioni individuali o per gruppi di amiche.

❈Danza tribal fusion


La danza tribal fusion nasce dalla fusione di diversi stili: danza orientale, flamenco, hip hop, jazz e yoga. Le sonorità utilizzate sono molteplici: dalle musiche etniche a quelle elettroniche.

Nel corso sono insegnati vari generi di danza, ognuno con un preciso intento: danza classica per la postura e l'eleganza dei movimenti, hip hop per le isolazioni muscolari e la coordinazione, la danza jazz per la dinamicità e la fluidità, la danza afro per la forza e l'energia, la danza orientale per l'armonia e la sinuosità. Saranno esplorati anche gli aspetti più spirituali legati alla danza e si cercherà di riscoprire la gioia di danzare insieme.

Le lezioni sono suddivise in tre parti: un riscaldamento muscolare per potenziare e allungare la muscolatura; una parte dedicata alla tecnica fusion; un laboratorio coreografico in cui saranno propose sequenze di movimenti e la coreografia da danzare alla fine dell'anno. E' adatto a tutte a donne di ogni età, anche a chi si avvicina alla danza per la prima volta.

L'obiettivo è tenersi in forma divertendosi grazie alla magia della danza; ma soprattutto imparare a sentirsi bene con se stesse e nel proprio corpo, esplorando le proprie emozioni ed entrando in contatto con la propria femminilità, qualsiasi essa sia.

❈Danza orientale fusion


Corsi di danza del ventre con contaminazioni di altri stili di danza.  Anche le musiche usate sono molteplici, non solo orientali.

 Durante l'anno verranno utilizzati vari accessori scenici: velo, candelabro, ventagli-velo, ali di Iside, unghie thai.

Il corso è adatto a donne di qualsiasi età, anche a chi si avvicina alla danza per la prima volta.

*Danza classica per adulti e bambini

Danza classica adulti

Lezioni di danza classica livello principianti aperte a tutti, senza limiti di età, anche a chi si avvicina alla danza per la prima volta.

Le lezioni sono articolate in vari momenti: esercizi alla sbarra, stretching e addominali, esercizi al centro.

La danza classiva aiuta a correggere postura e portamento, dona eleganza dei movimenti, migliora l'equilibrio, incrementa la capacità di concentrazione e di memorizzazione e sviluppa il senso del ritmo.

Danza classica propedeutica bimbi (3 - 6 anni)

Durante le lezioni si accompagnano i bimbi in un percorso di scoperta del proprio corpo in movimento nello spazio seguendo la musica; aiutandoli a sviluppare coordinazione, equilibrio e senso del ritmo.


Danza classica bambini (dai 7 anni)

Le lezioni prevedono sbarra, esercizi al centro, stretching e coreografia che sarà proposta nello spettacolo di fine anno.


Dio ti rispetta quando lavori,                              ma ti ama quando danzi                             (massima Sufi)