Vi aspettiamo DAL 14 SETTEMBRE A MANERBA con i nostri corsi! 

Novità 2020-2021: 

    • Cardio Workout
    • Dance Fitness

    Due corsi super power per bruciare, rassodare, definire la muscolatura a ritmo di musica dance


    Yoga per bambini

    (Metodo Balyayoga®)

    Fare yoga con i bambini significa accompagnarli in percorso di crescita che permetta loro, attraverso il gioco e la fantasia, di sperimentare le proprie abilità fisiche e psichiche ed esprimere liberamente le proprie energie...  l'obiettivo è guidarli attraverso un meraviglioso percorso di esplorazione e conoscenza del proprio sé più profondo e del mondo che li circonda.

    Serate di meditazione collettiva e Corsi di meditazione 

    Tantra Yoga,  Hatha Yoga & Ashtanga Vinyasa Yoga


    I corsi proposti sono adatti a chi desidera lavorare a livello profondo con il proprio corpo, a chi ha bisogno di correggere la postura o sciogliere tensioni muscolari; ma anche a chi desidera cominciare un percorso di ascolto e conoscenza del proprio lato più profondo, attraverso esercizi di rilassamento, concentrazione e tecniche di meditazione.

    Danza tribal fusion


    La danza tribal fusion nasce dalla fusione di diversi stili: danza orientale, flamenco, hip hop, jazz e yoga.

    Vieni a scoprire la magia di questa danza sinuosa ed elegante, che conduce ogni donna in un affascinante percorso di esplorazione della propria femminilità...

    Danza Classica principianti

    per adulti e bambini

    La danza classica era il tuo sogno nel cassetto o la tua passione da bambina? questo è il corso giusto per te! Ti aspettiamo con i nostri corsi di danza classica per adulti, livello base-open: un'ora e mezza tra sbarra, stretching, esercizi al centro, diagonali e salti!

    Vieni a scoprire i numerosi benefici, fisici e mentali, che regala la danza classica!

    Novità 2020: Corso di danza Orientale 

    (Soul Essence) con Camilla 

    Due appuntamenti mattutini settimanali, rivolti a donne di ogni età, per dedicarsi al proprio benessere psicofisico attraverso la grazia, l'armonia e la femminilità della danza orientale.


    Eventi 2019-2020

    Spettacoli