Novità 2019-2020: corsi di Ginnastica Posturale e Pilates con Diusca*
*Istruttrice certificata Coni, Aleans e CSEN
Prossimi eventi:
Yoga per bambini
(Metodo Balyayoga®)
Fare yoga con i bambini
significa accompagnarli in percorso di crescita che permetta loro, attraverso
il gioco e la fantasia, di sperimentare le proprie abilità fisiche e
psichiche ed esprimere liberamente le proprie energie... l'obiettivo è guidarli attraverso un meraviglioso percorso di esplorazione e conoscenza del proprio sé più profondo e del mondo che li circonda.
Conferenze e meditazioni
Tantra Yoga, Hatha Yoga Ashtanga Vinyasa & Stretching Posturale
I corsi proposti sono adatti a chi desidera lavorare a livello profondo con il proprio corpo, a chi ha bisogno di correggere la postura o sciogliere tensioni muscolari; ma anche a chi desidera cominciare un percorso di ascolto e conoscenza del proprio lato più profondo, attraverso esercizi di rilassamento, concentrazione e tecniche di meditazione.
Danza orientale fusion & tribal fusion
La danza tribal fusion nasce dalla fusione di diversi stili: danza orientale, flamenco, hip hop, jazz e yoga.
Vieni a scoprire la magia di questa danza sinuosa ed elegante, che conduce ogni donna in un affascinante percorso di esplorazione della propria femminilità...
Danza Classica principianti
per adulti e bambini
