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Yoga per bambini

(Metodo Balyayoga®)

Fare yoga con i bambini significa accompagnarli in percorso di crescita che permetta loro, attraverso il gioco e la fantasia, di sperimentare le proprie abilità fisiche e psichiche ed esprimere liberamente le proprie energie...  l'obiettivo è guidarli attraverso un meraviglioso percorso di esplorazione e conoscenza del proprio sé più profondo e del mondo che li circonda.

Tantra Yoga,  Hatha Yoga Ashtanga Vinyasa & Stretching Posturale

I corsi proposti sono adatti a chi desidera lavorare a livello profondo con il proprio corpo, a chi ha bisogno di correggere la postura o sciogliere tensioni muscolari; ma anche a chi desidera cominciare un percorso di ascolto e conoscenza del proprio lato più profondo, attraverso esercizi di rilassamento, concentrazione e tecniche di meditazione.